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Thyroid 101 - understanding how the thyroid gland works.
It’s important to have a basic understanding of how the thyroid gland works and the hormones it produces. It can maybe give you an idea...

Ella Ödman
2 min de lecture


Le vinaigre des quatre voleurs, un remède miracle, et facile à faire!
Réputé pour avoir permis à des voleurs d’échapper à la contagion de la peste, ce remède médicinal est non seulement antimicrobien,...

Ella Ödman
2 min de lecture


Les champignons – des guérisseurs naturels - rédigé par Jean Romaine
« Je pourrais en parler toute la journée », nous dit Ella Ödman, spécialisée en micronutrition et nutrithérapie, qui pratique dans...

Ella Ödman
3 min de lecture


Lecture d'étiquettes - le moins d'ingrédients, le mieux.
Evitez surtout le tournesol, la lécithine de tournesol surtout, le soja transgénique, les émulsifiants, les additifs, les arômes (même...

Ella Ödman
1 min de lecture


La margarine devient populaire grâce au beurre, qui (à tort) a mauvaise presse!
C'est scandaleux de penser qu'on ne parle plus de substitut, mais d'un produit de “santé”!!! La majorité des margarines sont créés...

Ella Ödman
2 min de lecture


C’est un mythe de penser que la margarine est meilleure pour la santé que le beurre!
Ou de penser que la margarine est moins grasse (les 2 contiennent environ 80% de graisses),et qu’elle contribue à diminuer le risque de...

Ella Ödman
1 min de lecture
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