Et bien non, manger moins est la pire des solutions..
Manger moins c'est la manière la plus simple d'être affamé au bout de trois jours, d'être dénutri, de freiner la perte de poids sur le long terme et de reprendre les kilos perdus.
« Pour maigrir, il faut moins manger ! »
Mis à jour : 4 nov. 2020