Je veux perdre mes kilos en trop. Donc, j'arrête les féculents

Au contraire ! Il est démontré que perdre du poids est plus facile avec une ration alimentaire dont la proportion en sucres lents (féculents, légumineuses) n'est pas trop diminuée… Il faut suffit de bien les choisir et savoir quand les manger.

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1225 Chêne-Bourg 

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