Consultations

Pour qui ? 

Pour ceux qui ont un problème digestif, un surpoids, un problème de performance sportif ou intellectuelles.
Des allergies, des intolérances et des problèmes de perméabilité intestinale, des migraines, de la fatigue chronique,

du vieillissement et les maladies dégénératives. Pour les Douleurs MAI, le stress ou un burnout...

Portrait de famille

Pour Tous 

1. Point de départ 

Il faut tout d'abord que je comprenne pourquoi vous êtes assis(e) en face de moi ?

Est-ce que vous êtes :

  • à la recherche d'une vie plus saine
    (équilibre alimentaire, hygiène de vie) ?

  • dans un moment particulier de votre vie
    (grossesse, sevrage, stress, performance sportive) ? 

  • en proie à des troubles spécifiques
    (digestifs, perte de poids, sommeil, fatigue, troubles articulaires, burnout, etc.)

2. Bilan de santé

J’établis ensuite votre bilan de santé en échangeant avec vous: il s'agit d'une évaluation globale de vos forces et faiblesses, de vos excès et carences.

 

C'est un "état des lieux" de votre organisme, qui permet de définir la stratégie à prendre.

3. Analyses biologiques

En plus de ce bilan traditionnel, il est parfois nécessaire de faire appel à des bilans biologiques spécifiques

Ils permettent, entre autre, d'établir l’état de votre santé :

-        les excès et les carences nutritionnelles,

-        analyses des hormones, des antioxydants,

-        dysfonctionnements immunitaires,

-        états des acides gras,

-        états inflammatoires,

-        état de votre microbiote,

-        état de votre foie.

5. Education nutritionnelle

4. Programme personnalisé

Avec tous ces éléments un programme personnalisé est établi, qui permet d’intervenir avec précision dans votre quotidien.

En marge de ce programme, toutes une série de connaissances vous est transmis, qui vous permet de mieux « naviguer », gérer votre quotidien.

Vous avez une question ? 

Téléphone

Mobile: 076 375 35 66

Efficium : 022 307 10 90 

Adresse

Efficium

Chemin de la Gravière 3

1225 Chêne-Bourg 

Tour Opale 2° étage 

( Au dessus de la gare CEVA

Léman Express arrêt Chêne-Bourg) 

Centre FitsPro

Route des Fayards 243 

1290 Versoix

( à 10 min a pied de la gare à pied) 

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